Setembro Amarelo – CMS Edgard Magalhães

No dia 10 de setembro de 2025, o Centro Municipal de Saúde Edgard Magalhães Gomes promoveu uma atividade especial em alusão ao Setembro Amarelo, realizada na quadra da Praça de Inhoaíba. A ação foi conduzida pela profissional de educação física Thaise Campos, com o apoio do educador físico André Pablo, da agente comunitária de saúde Lourdes Aparecida e da nutricionista Alda Cristina.

A manhã foi marcada por uma série de atividades dinâmicas e envolventes. Os participantes iniciaram com uma aula temática Setembro Amarelo, seguida de exercícios aeróbicos com integração por meio de abraços, samba e duplas. Também foram realizados um circuito funcional e aeróbico e uma atividade lúdica musical, que convidou todos a cantar e dançar ao som de músicas sobre a vida.

O encontro contou ainda com uma roda de conversa sobre a valorização da vida, abordando temas fundamentais como a mensagem “Você não está sozinho”, os principais fatores relacionados ao suicídio, as redes de apoio disponíveis e estratégias de prevenção. Além disso, foram discutidos os benefícios da atividade física regular para a saúde física e mental, fortalecendo a importância do autocuidado.

A ação se completou com momentos de educação em saúde e troca de informações sobre valorização da vida, promovendo reflexão, acolhimento e integração. O evento reuniu 98 participantes, que vivenciaram um dia de movimento, aprendizado e apoio coletivo em prol da promoção da saúde e da vida.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2

Setembro Amarelo – CMS Belizário Penna

No dia 10 de setembro de 2025, o Centro Municipal de Saúde Belizário Penna realizou uma importante ação em alusão ao Setembro Amarelo, mês de valorização da vida. A atividade aconteceu no Parque Oeste Ana Gonzaga e foi conduzida pelo profissional de educação física Manoel Marcos Rodrigues, com o apoio do psicólogo Douglas Franco.

O encontro teve como destaque um aulão especial, que reuniu exercícios de ginástica, alongamento, dança e zumba. A proposta buscou não apenas estimular o movimento, mas também trazer alegria, descontração e integração entre os participantes, reforçando o papel da atividade física como aliada da saúde mental.

A ação também se propôs a ampliar os espaços de convivência para além do território e da residência, criando oportunidades de socialização em um ambiente ao ar livre. A vivência coletiva fortaleceu laços, proporcionou momentos de lazer e reforçou a importância de cuidar do corpo e da mente de forma integrada.

Ao longo do evento, foi dado destaque à prevenção em saúde mental, destacando como práticas simples, como a atividade física regular e a interação social, podem contribuir para o bem-estar e para a superação de dificuldades. O encontro reuniu 54 participantes, que saíram do evento com mais energia, motivação e um forte sentimento de pertencimento à comunidade.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2

Assoalho Pélvico – CF Arthur Zanetti

No dia 10 de setembro de 2025, a fisioterapeuta Vanessa Barros, integrante da equipe e-Multi, conduziu mais uma edição do Grupo de Assoalho Pélvico na Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti. A atividade, que acontece semanalmente nas manhãs de quarta-feira, é voltada para a prática de exercícios direcionados ao fortalecimento dessa importante região do corpo.

Os encontros contam com a participação constante dos usuários, que demonstram interesse em cuidar da saúde e prevenir possíveis complicações relacionadas ao assoalho pélvico. Sempre sob a orientação da profissional, as atividades são realizadas em um ambiente seguro, acolhedor e cuidadosamente acompanhado.

O propósito central do grupo é fortalecer a musculatura pélvica, auxiliando tanto na prevenção quanto no controle da incontinência urinária. A dedicação da fisioterapeuta tem sido essencial para o êxito da iniciativa, que proporciona benefícios significativos para a qualidade de vida e o bem-estar dos participantes.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2

Setembro Amarelo – CF Éverton de Souza

No dia 9 de setembro de 2025, a Clínica da Família Éverton de Souza Santos promoveu uma ação especial em alusão ao Setembro Amarelo, mês dedicado à valorização da vida e à prevenção do suicídio. O evento foi realizado no espaço do Programa Academia Carioca e contou com a coordenação da profissional de educação física Catarina Braga, além do apoio da enfermeira Iracilda e da acadêmica de psicologia Maria Luiza.

A programação foi cuidadosamente preparada para abordar o tema de forma acolhedora e participativa. Entre as atividades, destacou-se a aula temática Setembro Amarelo, que trouxe reflexões sobre a importância da saúde mental. Também foi proposta a dinâmica “Está difícil falar, que tal escrever?”, incentivando os participantes a expressarem sentimentos e experiências de forma segura e respeitosa.

Em seguida, foi realizada uma roda de conversa sobre o movimento Setembro Amarelo, abordando dados relevantes, principais causas do suicídio, rede de apoio profissional e estratégias de prevenção. Além disso, os participantes puderam refletir sobre os cuidados necessários com pessoas em sofrimento mental e compreender melhor os benefícios que a prática regular de atividades físicas proporciona para a saúde mental e emocional.

O evento contou ainda com momentos de educação em saúde, registros em um mural de valorização da vida, distribuição de materiais informativos, entrega de brindes e um café da manhã, promovendo socialização e integração. Ao todo, 136 pessoas participaram da ação, que reforçou a importância do cuidado coletivo, do diálogo aberto e do fortalecimento de vínculos para a promoção da vida.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2

Oficina Musical – CF Arthur Zanetti

Na manhã de 9 de setembro de 2025, a Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti recebeu a 1ª Oficina Musical, proporcionando aos participantes uma experiência única de aprendizado e encantamento através da música.

A programação contou com uma apresentação especial sobre o violino, conduzida pelo professor Wagner Perrayon, que compartilhou conhecimentos e curiosidades sobre o instrumento. Em seguida, uma palestra abordou o tema “Memórias e Criação Musical”, convidando o público a refletir sobre como a música pode marcar histórias de vida e despertar sentimentos.

O momento ficou ainda mais especial com a execução de músicas no violino, em parceria com o professor Arthur Azevedo, do Grupo Mil Palavras,  que abrilhantou o encontro ao som do violão e da gaita. Para encerrar a oficina, o coral “Quem Canta Seus Males Espanta” realizou um ensaio emocionante, acompanhado pelo violino, interpretando canções como “Como É Grande o Meu Amor por Você” e “Fascinação”.

O encontro foi marcado por descontração, aprendizado e muita música, deixando em todos os presentes a sensação de bem-estar e de pertencimento coletivo. Uma iniciativa que uniu arte, emoção e integração, fortalecendo ainda mais os laços da comunidade.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2

Aula de Yoga – CF Arthur Zanetti

Na manhã do dia 8 de setembro de 2025, a Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti recebeu mais uma edição da aula de yoga promovida pela voluntária Maria Aparecida da Silva. A atividade integra as ações do Programa Academia Carioca e tem como público os próprios alunos do programa.

Com apoio da profissional Cyntia Francisco, Maria Aparecida conduziu a prática com leveza e dedicação, oferecendo aos participantes um momento de bem-estar físico e mental. Durante a aula, os alunos puderam se reconectar com seus corpos por meio de exercícios respiratórios, alongamentos e posturas que estimulam o equilíbrio, a concentração e a consciência corporal.

A iniciativa vem se consolidando como um espaço de acolhimento e autocuidado dentro da rotina dos frequentadores da unidade. Por meio da yoga, os participantes têm encontrado uma forma de aliviar o estresse, fortalecer o corpo e cultivar hábitos mais saudáveis, refletindo diretamente na qualidade de vida promovida pelo Programa Academia Carioca.

Instagram: CAP 5.2

Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina

Aula Programa Academia Carioca – CF Arthur Zanetti

Na manhã do dia 04 de setembro de 2025, a profissional de educação física Cyntia Francisco reuniu seus alunos da Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti para uma ação especial. A atividade foi voltada ao desenvolvimento da coordenação motora, flexibilidade e equilíbrio, aspectos fundamentais para a saúde e autonomia dos praticantes.

O Programa Academia Carioca tem como objetivo promover a prática de atividade física de forma acessível, contribuindo para a melhoria dos indicadores de saúde, o bem-estar do corpo e a redução das desigualdades entre a população. Por meio de aulas regulares, o programa incentiva hábitos saudáveis e estimula a qualidade de vida.

Os exercícios propostos buscaram estimular a independência, o controle corporal e a segurança, especialmente entre os idosos participantes. A manhã foi marcada por interação, movimento e aprendizado, tornando-se um momento proveitoso para todos os envolvidos.

As aulas do Programa Academia Carioca na Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti acontecem de segunda a quinta-feira, das 7h às 10h, sendo uma oportunidade gratuita e aberta para quem deseja cuidar da saúde de forma contínua e segura.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2

Grupo de Artesanato – CF Arthur Zanetti

Na manhã do dia 02 de setembro de 2025, aconteceu mais um encontro do Grupo de Artesanato na Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti. A atividade contou com o apoio da profissional de educação física Cyntia Francisco, do Programa Academia Carioca, que acompanha os participantes ao longo das oficinas.

O grupo se reúne semanalmente, todas as terças-feiras, às 9h, oferecendo um espaço de integração e aprendizado. Participam das atividades usuários da unidade de saúde, alunos do Programa Academia Carioca e demais interessados da comunidade, fortalecendo o vínculo entre a clínica e a população.

As oficinas contam ainda com a colaboração voluntária da professora de artesanato Adriana Moura, que compartilha suas técnicas e conhecimentos, contribuindo de forma especial para o desenvolvimento criativo e o envolvimento dos participantes. Sua dedicação tem sido fundamental para a continuidade do projeto.

Nesta edição, os presentes tiveram a oportunidade de aprender a técnica Patch Aplique (apliquê), produzindo trabalhos manuais criativos e significativos. Além do aprendizado artístico, o grupo reforça a importância da arte como ferramenta de socialização, promoção do bem-estar e cuidado com a saúde mental.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido

💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina

📸 Instagram: CAP 5.2

Mapeamento de Riscos Ambientais – CF Isabela Severo

No dia 3 de setembro de 2025, os agentes de vigilância ambiental da Clínica da Família Isabela Severo da Silva estiveram na sala de informática da OTICS Campo Grande e, com o apoio da equipe local, utilizaram a ferramenta Google Earth para realizar um importante trabalho de monitoramento do território.

A atividade teve como objetivo identificar, por meio do mapa da região, pontos de possíveis desastres, como bueiros entupidos, postes danificados, buracos em vias públicas e áreas suscetíveis a alagamentos.

Essa iniciativa contribui para a prevenção de riscos ambientais e reforça o compromisso da equipe com a segurança e a qualidade de vida da população, permitindo que os problemas sejam detectados e comunicados com mais agilidade.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2

Atividade Educativa nas Escolas – CF Hans Dohmann

No dia 26 de agosto de 2025, os profissionais de saúde da Clínica da Família Hans Jurgen Fernando Dohmann realizaram uma atividade educativa na Escola Municipal Nestor Victor localizada no território da unidade no bairro de Pedra de Guaratiba.

A iniciativa teve como objetivo orientar os estudantes sobre suporte básico de vida, com demonstrações práticas de desobstrução de vias aéreas em bebês e da manobra de Heimlich, reforçando a importância de saber agir em situações de emergência.

A ação aproximou os profissionais da comunidade escolar, promovendo conhecimento e prevenção, além de despertar nos alunos a consciência sobre primeiros socorros como ferramenta essencial para salvar vidas.

📍 Encontre a unidade mais próxima: prefeitura.rio/ondeseratendido
💉 Para mais informações: coronavirus.rio/vacina
📸 Instagram: CAP 5.2