Roda de Conversa Sobre Saúde Mental

A enfermeira Silvana da Policlínica Carlos Alberto Nascimento realizou uma roda de conversa sobre saúde mental no Centro Esportivo Miécimo da Silva.

Saúde Mental

A roda de conversa contou com a presença de 35 participantes e foram abordados temas como: o que é saúde mental, importância da alimentação saudável; importância do exercício físico; socialização e seus benefícios; interação com a natureza; importância da fé.

DISQUE 188

O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, e-mail ou chat 24 horas todos os dias.

Você pode conversar com um voluntário do CVV ligando para 188 de todo o território nacional, 24 horas todos os dias de forma gratuita, com respeito, anonimato, que guardará estrito sigilo sobre tudo que for dito.

Para maiores informações acesse: www.cvv.org.br

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Vacina protege! Mas os cuidados devem continuar.

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Curso de Excel Setembro – AP 5.2

Chegamos ao término da capacitação da primeira turma do Curso de Excel iniciada em Setembro. Os alunos aprenderam a trabalhar em todas as guias do Excel e realizar algumas funções e operações matemáticas, assim como trabalhar com planilhas, aplicar filtros, fórmulas, gerar gráficos dinâmicos e formatação de células e planilhas.

O curso de Excel para os profissionais da área da saúde, foi realizada no laboratório de Informática da OTICS-RIO Campo Grande em 3 encontros com carga horária total de 12h.

Curso de Excel Setembro

O curso de Excel ministrado por Anderson Rodrigues da Rede OTICS-RIO, nesse momento, está sendo realizada com os colaboradores da coordenação de área programática (CAP) 5.2 e com os gerentes das unidades da atenção primária e posteriormente se estenderá a outros colaboradores da área programática 5.2 (AP 5.2).

O que é o programa Excel?

O Excel é um programa informático desenvolvido e distribuído pela Microsoft Corp. que possibilita a criação de diversas planilhas contendo informações em suas células. Além disso, é possível realizar diversas operações matemáticas de forma simples e automatizada apenas utilizando a função “FX”, localizada na parte superior do programa, a qual disponibiliza inúmeras fórmulas prontas.

Curso de Excel Setembro

 Qual a importância do curso?

Facilita a análise de dados estratégicos e a criação de gráficos. Com o Excel, os profissionais de saúde podem coletar informações, transferi-las para o programa e, em seguida, criar estudos e relatórios. Além disso, conteúdos numerosos e complexos podem ser organizados em gráficos para facilitar a visualização.

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Curso de Excel Setembro – AP 5.2

Dando continuidade ao Curso de Excel, foi realizado no laboratório de informática da OTICS-RIO Campo Grande, a segunda aula da terceira turma do curso. Serão 3 encontros, carga horária de 12h e capacitará 40 colaboradores.

Curso de Excel

O curso de Excel ministrado por Anderson Rodrigues da Rede OTICS-RIO, nesse momento, está sendo realizada com os colaboradores da coordenação de área programática (CAP) 5.2 e com os gerentes das unidades da atenção primária e posteriormente se estenderá a outros colaboradores da área programática 5.2 (AP 5.2).

 O que é o programa Excel?

O Excel é um programa informático desenvolvido e distribuído pela Microsoft Corp. que possibilita a criação de diversas planilhas contendo informações em suas células. Além disso, é possível realizar diversas operações matemáticas de forma simples e automatizada apenas utilizando a função “FX”, localizada na parte superior do programa, a qual disponibiliza inúmeras fórmulas prontas.

 Qual a importância do curso?

Facilita a análise de dados estratégicos e a criação de gráficos. Com o Excel, os profissionais de saúde podem coletar informações, transferi-las para o programa e, em seguida, criar estudos e relatórios. Além disso, conteúdos numerosos e complexos podem ser organizados em gráficos para facilitar a visualização.

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Diabetes e Hipertensão – CF Arthur Zanetti

Foi realizado na Clínica da Família (CF) Medalhista Olímpico Arthur Zanetti, uma ação sobre Diabetes e Hipertensão com os usuários da equipe Corrupião.

A atividade foi realizada pelos profissionais enfermeira Daniele, médica Ellen, cirurgiã dentista Nathalia, Professora Cyntia,  técnicas em enfermagem Eliane, Fernanda, Deisilane e ACS Brendha, Ana Claudia, Fernanda, Rosilene, Marcelo, Anderson, Leandro.

Os 30 participantes receberam orientações sobre nutrição, atividades físicas e higiene bucal. Também foram realizadas avaliações de pés, aferição de pressão arterial, antropometria e solicitação de exames.

Diabetes

A diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue, o que pode provocar danos em vários órgãos, se não for tratado.

Existem quatro tipos principais de diabetes: a diabetes tipo 1, a diabetes tipo 2, a diabetes gestacional e a pré-diabetes. A principal causa da diabetes é a má alimentação, especialmente o consumo excessivo de alimentos açucarados, industrializados e a falta de exercício físico.

O tratamento da diabetes normalmente passa por fazer alterações no estilo de vida, principalmente na dieta e na prática de exercício físico. Mas também podem ser necessários remédios, como antidiabéticos orais ou insulina.

Sintomas de diabetes

Os sintomas clássicos de diabetes incluem:

  • Sensação de sede exagerada;
  • Aumento da fome;
  • Vontade frequente para urinar;
  • Boca seca;
  • Cansaço fácil;
  • Alterações da visão.

Normalmente os sintomas da diabetes tipo 2 surgem ao longo da vida e acontecem, principalmente, devido a maus hábitos alimentares, especialmente ao consumo exagerado de açúcar e carboidratos, assim como a falta de exercício físico.

Já os sintomas da diabetes tipo 1 geralmente são identificados durante a infância ou a adolescência e também podem incluir outros sinais mais generalizados como dificuldade para ganhar peso, coceira por todo o corpo ou irritabilidade e mudanças de humor repentinas.

No caso da diabetes gestacional, os sintomas são mais raros e, por isso, a mulher geralmente descobre que está com diabetes durante os exames de rotina do pré-natal, especialmente após fazer o exame de glicose.

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Accountability 2022 – CF Antonio Gonçalves

A equipe da Clínica da Família (CF) Antonio Gonçalves Villa Sobrinho apresentou o seminário de Accountability 2022. Todas as unidades da Atenção Primária que compõem a área programática 5.2 (AP 5.2) deverão apresentar o seminário ao longo das próximas semanas.

Os Seminários de Accountability 2022 foram iniciados nas Unidades de Atenção Primária do município do Rio de Janeiro com o objetivo de prestar contas das ações desenvolvidas pelas unidades e equipes de saúde.

Além da prestação de contas, o Accountability propõe a autoavaliação das equipes, considerando os erros e acertos, compartilhando ações bem sucedidas e propondo novos caminhos para a obtenção dos resultados ainda não atingidos.

Os Seminários se constituem em um espaço privilegiado de discussão entre os técnicos e gestores dos níveis local e central, bem como de participação social. Buscam divulgar ações bem sucedidas e discutir estratégias para a superação de desafios.

Fotos:  @0fernandosilva

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IUBAAM – 6ª Turma 2022

A linha de cuidado saúde da criança e adolescente realizou a capacitação da 6ª turma de 2022 do curso IUBAAM (Iniciativa Unidades Básica Amigas da Amamentação) da área programática 5.2 (AP 5.2). Esta iniciativa promoveu a capacitação dos profissionais da área no incentivo ao aleitamento materno exclusivo até seis meses e continuado até dois anos ou mais. O aleitamento materno é a estratégia mais eficaz e econômica para controle da mortalidade infantil.

As apoiadoras da linha de cuidado da saúde da criança e adolescente Rosicleide Gomes, Michelle Paiva e a Ana Carolina realizaram a capacitação dos profissionais da AP 5.2 no Centro de Cultura e Ideias (CCI) da Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti e ocorreram nos dias 20, 21 e 22 de setembro.

Com objetivo de melhorar a prevalência do aleitamento materno exclusivo, foi criado em 1999 o IUBAAM, que busca inserir a promoção, a proteção e o apoio ao aleitamento materno nas Unidades Básicas de Saúde (UBS). Essa iniciativa propõe a implantação dos “Dez Passos para o Sucesso da Amamentação”, incentivando o aleitamento materno e construindo saberes aos profissionais de saúde e às gestantes/nutrizes.

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Educação Sexual – CMS Alvimar de Carvalho

Os profissionais do Centro Municipal de Saúde (CMS) Alvimar de Carvalho realizaram uma ação sobre educação sexual com os alunos da Escola Municipal Deborah Mendes de Moraes.

Educação Sexual

 A ação realizada pela farmacêutica Karine, técnica em enfermagem Janaína e agentes comunitários de saúde (ACS) Rosana, Wiviane e Rachel contou com 95 participantes, e foi realizada uma roda de conversa sobre educação sexual, abordando métodos contraceptivos, preservativos e doenças transmissíveis.

Educação Sexual

O que são infecções sexualmente transmissíveis?

As Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos.

Elas são transmitidas, principalmente, por meio do contato sexual (oral, vaginal, anal) sem o uso de camisinha masculina ou feminina, com uma pessoa que esteja infectada. A transmissão de uma IST pode acontecer, ainda, da mãe para a criança durante a gestação, o parto ou a amamentação. De maneira menos comum, as IST também podem ser transmitidas por meio não sexual, pelo contato de mucosas ou pele não íntegra com secreções corporais contaminadas.

O tratamento das pessoas com IST melhora a qualidade de vida e interrompe a cadeia de transmissão dessas infecções. O atendimento, o diagnóstico e o tratamento são gratuitos nos serviços de saúde do SUS.

Se não tratadas adequadamente, podem provocar diversas complicações e levar a pessoa, inclusive, à morte. 

Quais são as principais infecções sexualmente transmissíveis?

  • herpes genital;
  • Cancro mole (cancroide)
  • HPV
  • Doença Inflamatória Pélvica (DIP)
  • Donovanose
  • Gonorreia e infecção por Clamídia
  • Linfogranuloma venéreo (LGV)
  • Sífilis
  • Infecção pelo HTLV
  • Tricomoníase

Saiba mais em: www.gov.br/saude/

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Curso de Excel Setembro – AP 5.2

Dando continuidade ao Curso de Excel, foi realizado no laboratório de informática da OTICS-RIO Campo Grande, a segunda aula da segunda turma do curso. Serão 3 encontros, carga horária de 12h e capacitará 40 colaboradores.

Curso de Excel

O curso de Excel ministrado por Anderson Rodrigues da Rede OTICS-RIO, nesse momento, está sendo realizada com os colaboradores da coordenação de área programática (CAP) 5.2 e com os gerentes das unidades da atenção primária e posteriormente se estenderá a outros colaboradores da área programática 5.2 (AP 5.2).

Curso de Excel

 O que é o programa Excel?

O Excel é um programa informático desenvolvido e distribuído pela Microsoft Corp. que possibilita a criação de diversas planilhas contendo informações em suas células. Além disso, é possível realizar diversas operações matemáticas de forma simples e automatizada apenas utilizando a função “FX”, localizada na parte superior do programa, a qual disponibiliza inúmeras fórmulas prontas.

Curso de Excel

 Qual a importância do curso?

Facilita a análise de dados estratégicos e a criação de gráficos. Com o Excel, os profissionais de saúde podem coletar informações, transferi-las para o programa e, em seguida, criar estudos e relatórios. Além disso, conteúdos numerosos e complexos podem ser organizados em gráficos para facilitar a visualização.

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Accountability 2022 – CMS Pedro Nava

A equipe do Centro Municipal de Saúde (CMS) Pedro Nava apresentou o seminário de Accountability 2022. Todas as unidades da Atenção Primária que compõem a área programática 5.2 (AP 5.2) deverão apresentar o seminário ao longo das próximas semanas.

Os Seminários de Accountability 2022 foram iniciados nas Unidades de Atenção Primária do município do Rio de Janeiro com o objetivo de prestar contas das ações desenvolvidas pelas unidades e equipes de saúde.

 Além da prestação de contas, o Accountability propõe a autoavaliação das equipes, considerando os erros e acertos, compartilhando ações bem sucedidas e propondo novos caminhos para a obtenção dos resultados ainda não atingidos.

Os Seminários se constituem em um espaço privilegiado de discussão entre os técnicos e gestores dos níveis local e central, bem como de participação social. Buscam divulgar ações bem sucedidas e discutir estratégias para a superação de desafios.

Fotos:  @0fernandosilva_

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Grupo Exames Laboratoriais Alterados – CF Arthur Zanetti

Os profissionais de saúde da Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti realizaram uma ação sobre “exames laboratoriais alterados” com pacientes do território da equipe Timbaúba.

Exames Alterados

A ação contou com o apoio do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), da professora Cyntia, fisioterapeuta Vanessa e nutricionista Fernanda e da agente comunitária de saúde Rafaela.

Exames Alterados

Os participantes do grupo  de exames laboratoriais alterados, receberam orientações sobre o hábito alimentar, como adquirir bom hábito alimentar, a sua importâncias e algumas dicas para iniciar a criar esse hábito mais saudável. Também receberam orientações sobre a importância da atividade física, e foram orientados a participarem das atividades do Programa Academia Carioca.

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