Autor: Estação OTICS-Rio Campo Grande

Os profissionais do Centro Municipal de Saúde (CMS) Alvimar de Carvalho realizaram uma ação sobre educação sexual com os alunos da Escola Municipal Deborah Mendes de Moraes.

 A ação realizada pela farmacêutica Karine, técnica em enfermagem Janaína e agentes comunitários de saúde (ACS) Rosana, Wiviane e Rachel contou com 95 participantes, e foi realizada uma roda de conversa sobre educação sexual, abordando métodos contraceptivos, preservativos e doenças transmissíveis.

O que são infecções sexualmente transmissíveis?

As Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST) são causadas por vírus, bactérias ou outros microrganismos.

Elas são transmitidas, principalmente, por meio do contato sexual (oral, vaginal, anal) sem o uso de camisinha masculina ou feminina, com uma pessoa que esteja infectada. A transmissão de uma IST pode acontecer, ainda, da mãe para a criança durante a gestação, o parto ou a amamentação. De maneira menos comum, as IST também podem ser transmitidas por meio não sexual, pelo contato de mucosas ou pele não íntegra com secreções corporais contaminadas.

O tratamento das pessoas com IST melhora a qualidade de vida e interrompe a cadeia de transmissão dessas infecções. O atendimento, o diagnóstico e o tratamento são gratuitos nos serviços de saúde do SUS.

Se não tratadas adequadamente, podem provocar diversas complicações e levar a pessoa, inclusive, à morte. 

Quais são as principais infecções sexualmente transmissíveis?

• herpes genital;
• Cancro mole (cancroide)
• HPV
• Doença Inflamatória Pélvica (DIP)
• Donovanose
• Gonorreia e infecção por Clamídia
• Linfogranuloma venéreo (LGV)
• Sífilis
• Infecção pelo HTLV
• Tricomoníase

Saiba mais em: www.gov.br/saude/

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Vacina protege! Mas os cuidados devem continuar.

Lave as mãos, use máscara e pratique o distanciamento social

Dando continuidade ao Curso de Excel, foi realizado no laboratório de informática da OTICS-RIO Campo Grande, a segunda aula da segunda turma do curso. Serão 3 encontros, carga horária de 12h e capacitará 40 colaboradores.

O curso de Excel ministrado por Anderson Rodrigues da Rede OTICS-RIO, nesse momento, está sendo realizada com os colaboradores da coordenação de área programática (CAP) 5.2 e com os gerentes das unidades da atenção primária e posteriormente se estenderá a outros colaboradores da área programática 5.2 (AP 5.2).

 O que é o programa Excel?

O Excel é um programa informático desenvolvido e distribuído pela Microsoft Corp. que possibilita a criação de diversas planilhas contendo informações em suas células. Além disso, é possível realizar diversas operações matemáticas de forma simples e automatizada apenas utilizando a função “FX”, localizada na parte superior do programa, a qual disponibiliza inúmeras fórmulas prontas.

 Qual a importância do curso?

Facilita a análise de dados estratégicos e a criação de gráficos. Com o Excel, os profissionais de saúde podem coletar informações, transferi-las para o programa e, em seguida, criar estudos e relatórios. Além disso, conteúdos numerosos e complexos podem ser organizados em gráficos para facilitar a visualização.

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A equipe do Centro Municipal de Saúde (CMS) Pedro Nava apresentou o seminário de Accountability 2022. Todas as unidades da Atenção Primária que compõem a área programática 5.2 (AP 5.2) deverão apresentar o seminário ao longo das próximas semanas.

Os Seminários de Accountability 2022 foram iniciados nas Unidades de Atenção Primária do município do Rio de Janeiro com o objetivo de prestar contas das ações desenvolvidas pelas unidades e equipes de saúde.

 Além da prestação de contas, o Accountability propõe a autoavaliação das equipes, considerando os erros e acertos, compartilhando ações bem sucedidas e propondo novos caminhos para a obtenção dos resultados ainda não atingidos.

Os Seminários se constituem em um espaço privilegiado de discussão entre os técnicos e gestores dos níveis local e central, bem como de participação social. Buscam divulgar ações bem sucedidas e discutir estratégias para a superação de desafios.

Fotos:  @0fernandosilva_

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Os profissionais de saúde da Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti realizaram uma ação sobre “exames laboratoriais alterados” com pacientes do território da equipe Timbaúba.

A ação contou com o apoio do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), da professora Cyntia, fisioterapeuta Vanessa e nutricionista Fernanda e da agente comunitária de saúde Rafaela.

Os participantes do grupo  de exames laboratoriais alterados, receberam orientações sobre o hábito alimentar, como adquirir bom hábito alimentar, a sua importâncias e algumas dicas para iniciar a criar esse hábito mais saudável. Também receberam orientações sobre a importância da atividade física, e foram orientados a participarem das atividades do Programa Academia Carioca.

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No dia 15/09 foi realizado no Centro de Cultura e Ideias (CCI) da Clínica da Família (CF) Medalhista Olímpico Arthur Zanetti o lançamento da campanha de arrecadação de alimentos “Quem Tem Fome Tem Pressa”.

A campanha “Quem Tem Fome Tem Pressa” organizada pela Rede de Adolescentes e Jovens Promotores da Saúde (RAP da Saúde), está arrecadando doações de alimentos não perecíveis nas unidades da área programática 5.2 que contam com a presença do projeto RAP da Saúde.

Atualmente, são três os pontos de arrecadação de alimentos, as Clínicas da Família (CF) Antônio Gonçalves Vila Sobrinho, Dalmir de Abreu Salgado e Medalhista Olímpico Arthur Zanetti, e todos os alimentos arrecadados, serão doados a famílias do território em situação vulnerável.

Endereços dos pontos de arrecadação:

• CF Antônio Gonçalves Vila Sobrinho: Estrada do Campinho, 2880 – Campo Grande
• CF Dalmir de Abreu Salgado: Estrada do Magarça, 1831 – Guaratiba
• CF Medalhista Olímpico Arthur Zanetti: Avenida Marechal Dantas Barreto, S/N – Campo Grande (Próximo ao West Shopping)

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Dando continuidade ao Curso de Excel, foi realizado no laboratório de informática da OTICS-RIO Campo Grande, a segunda aula da primeira turma do curso. Serão 3 encontros, carga horária de 12h e capacitará 40 colaboradores.

O curso de Excel ministrado por Anderson Rodrigues da Rede OTICS-RIO, nesse momento, está sendo realizada com os colaboradores da coordenação de área programática (CAP) 5.2 e com os gerentes das unidades da atenção primária e posteriormente se estenderá a outros colaboradores da área programática 5.2 (AP 5.2).

 O que é o programa Excel?

O Excel é um programa informático desenvolvido e distribuído pela Microsoft Corp. que possibilita a criação de diversas planilhas contendo informações em suas células. Além disso, é possível realizar diversas operações matemáticas de forma simples e automatizada apenas utilizando a função “FX”, localizada na parte superior do programa, a qual disponibiliza inúmeras fórmulas prontas.

 Qual a importância do curso?

Facilita a análise de dados estratégicos e a criação de gráficos. Com o Excel, os profissionais de saúde podem coletar informações, transferi-las para o programa e, em seguida, criar estudos e relatórios. Além disso, conteúdos numerosos e complexos podem ser organizados em gráficos para facilitar a visualização.

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Foi realizado no Centro de Culturas e Ideias (CCI) da Clínica da Família (CF) Medalhista Olímpico Arthur Zanetti, uma ação sobre Hipertensão com os usuários da equipe Figueira.

A atividade foi realizada pelos profissionais da equipe Figueira (enfermeira Rachel Casemiro, técnica em enfermagem Lídia e agentes comunitários Leandro, Romening, Erika Fátima e Sara) e com apoio da ASB Tamires  e da fisioterapeuta do NASF Vanessa .

Os 18 participantes receberam orientações sobre nutrição, atividades físicas e higiene bucal. Também foram  realizadas aferições de pressão arterial, medidas antropometria e solicitação de exames.

Hipertensão Arterial 

A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg. Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:

• fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade, estresse, grande consumo de sal, níveis altos de colesterol, falta de atividade física;
• além desses fatores de risco, sabe-se que sua incidência é maior na raça negra, aumenta com a idade, é maior entre homens com até 50 anos, entre mulheres acima de 50 anos, em diabéticos.

Sintomas:

Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

Diagnóstico:

Medir a pressão regularmente é a única maneira de diagnosticar a hipertensão. Pessoas acima de 20 anos de idade devem medir a pressão ao menos umavez por ano. Se houver hipertensos na família, deve-se medir no mínimo duas vezes por ano.

Prevenção e controle:

A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:

• manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;
• não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
• praticar atividade física regular;
• aproveitar momentos de lazer;
• abandonar o fumo;
• moderar o consumo de álcool;
• evitar alimentos gordurosos;
• controlar o diabetes.

IMPORTANTE: Somente médicos e cirurgiões-dentistas devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.

Leia mais: bvsms.saude.gov.br/hipertensao

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Foi realizado no laboratório de informática da OTICS-RIO Campo Grande, a primeira aula da terceira turma do mês de setembro do curso de Excel. Serão 3 encontros, carga horária de 12h e capacitará 40 colaboradores.

A capacitação em Excel ministrada por Anderson Rodrigues da Rede OTICS-RIO, nesse momento, está sendo realizada com os colaboradores da coordenação de área programática (CAP) 5.2 e com os gerentes das unidades da atenção primária e posteriormente se estenderá a outros colaboradores da área programática 5.2 (AP 5.2).

 O que é o programa Excel?

O Excel é um programa informático desenvolvido e distribuído pela Microsoft Corp. que possibilita a criação de diversas planilhas contendo informações em suas células. Além disso, é possível realizar diversas operações matemáticas de forma simples e automatizada apenas utilizando a função “FX”, localizada na parte superior do programa, a qual disponibiliza inúmeras fórmulas prontas.

 Qual a importância do curso?

Facilita a análise de dados estratégicos e a criação de gráficos. Com o Excel, os profissionais de saúde podem coletar informações, transferi-las para o programa e, em seguida, criar estudos e relatórios. Além disso, conteúdos numerosos e complexos podem ser organizados em gráficos para facilitar a visualização.

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Vacina protege! Mas os cuidados devem continuar.

Lave as mãos, use máscara e pratique o distanciamento social.

Foi realizado no Centro de Culturas e Ideias (CCI) da Clínica da Família (CF) Medalhista Olímpico Arthur Zanetti, uma ação sobre Diabetes com os usuários da equipe Figueira.

A atividade foi realizada pelos profissionais da equipe Figueira (enfermeira Rachel Casemiro, técnica em enfermagem Lídia e agentes comunitários Leandro, Romening, Fátima e Sara) e com apoio da ASB Tamires e do Núcleo de Apoio à Saúde  Família ( nutricionista Fernanda, fisioterapeuta Vanessa e Professora Cyntia).

Os 25 participantes receberam orientações sobre nutrição, atividades físicas e higiene bucal. Também foram realizadas avaliações de pés, aferição de pressão arterial, antropometria e solicitação de exames.

Diabetes

A diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue, o que pode provocar danos em vários órgãos, se não for tratado.

Existem quatro tipos principais de diabetes: a diabetes tipo 1, a diabetes tipo 2, a diabetes gestacional e a pré-diabetes. A principal causa da diabetes é a má alimentação, especialmente o consumo excessivo de alimentos açucarados, industrializados e a falta de exercício físico.

O tratamento da diabetes normalmente passa por fazer alterações no estilo de vida, principalmente na dieta e na prática de exercício físico. Mas também podem ser necessários remédios, como antidiabéticos orais ou insulina.

Sintomas de diabetes

Os sintomas clássicos de diabetes incluem:

• Sensação de sede exagerada;
• Aumento da fome;
• Vontade frequente para urinar;
• Boca seca;
• Cansaço fácil;
• Alterações da visão.

Normalmente os sintomas da diabetes tipo 2 surgem ao longo da vida e acontecem, principalmente, devido a maus hábitos alimentares, especialmente ao consumo exagerado de açúcar e carboidratos, assim como a falta de exercício físico.

Já os sintomas da diabetes tipo 1 geralmente são identificados durante a infância ou a adolescência e também podem incluir outros sinais mais generalizados como dificuldade para ganhar peso, coceira por todo o corpo ou irritabilidade e mudanças de humor repentinas.

No caso da diabetes gestacional, os sintomas são mais raros e, por isso, a mulher geralmente descobre que está com diabetes durante os exames de rotina do pré-natal, especialmente após fazer o exame de glicose.

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O mês de setembro é reconhecido nacionalmente como “Setembro Amarelo”, um mês dedicado a prevenção ao suicídio, e para reforçar o tema o RAP da Saúde e a equipe da Clínica da Família (CF) Medalhista Olímpico Arthur Zanetti realizou uma atividade na porta de entrada da unidade intitulada “Você é incrível e não está sozinho”.

Foi feito um espelho na porta de entrada e deixado uma caixa de desabafo. Foram abordados funcionários e usuários para se olharem no espelho, mostrar o quanto eles são incríveis e para aqueles que se sentissem à vontade escrevessem.

DISQUE 188

O Centro de Valorização da Vida (CVV) realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo, anonimato e confidencialidade por telefone, e-mail ou chat 24 horas todos os dias.

Para maiores informações acesse: www.cvv.org.br

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Lave as mãos, use máscara e pratique o distanciamento social.