No dia 24 de Janeiro 2024, a auxiliar em saúde bucal Juliana Barros, desempenhou um papel importante ao realizar uma ação na academia carioca da Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti. Durante a ação, ela interagiu com os alunos participantes da academia, compartilhando valiosas informações e práticas relacionadas à saúde bucal. Foi orientado aos participantes a importância de manter uma higiene bucal adequada.
A profissional deu exemplo da maneira correta de escovar os dentes, a importância do uso do fio dental e de uma alimentação saudável para a prevenção de problemas bucais. A professora Cyntia Francisco do Programa Academia Carioca acompanhou seus alunos nas orientações realizadas pela auxiliar em saúde bucal.
Essa iniciativa da profissional em auxiliar os alunos sobre saúde bucal demonstra o compromisso da equipe de saúde bucal da Clínica da Família Medalhista Olímpico Arthur Zanetti com a promoção da saúde.
Qual a maneira certa de escovar?
Para ter uma ideia do tempo necessário para uma boa escovação, use um relógio na próxima vez que escovar os dentes. Escove os dentes com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para a margem gengival, para os dentes posteriores, difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de restaurações e coroas. Concentre-se na limpeza de cada setor da boca, da seguinte maneira:
Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.
Escove as superfícies internas dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.
Em seguida, escove as superfícies de mastigação.
Para ter hálito puro, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.
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Não deixe água parada.
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