Foi realizado no Centro de Culturas e Ideias (CCI) da Clínica da Família (CF) Medalhista Olímpico Arthur Zanetti, uma ação sobre Diabetes com os usuários da equipe Figueira.
A atividade foi realizada pelos profissionais da equipe Figueira (enfermeira Rachel Casemiro, técnica em enfermagem Lídia e agentes comunitários Leandro, Romening, Fátima e Sara) e com apoio da ASB Tamires e do Núcleo de Apoio à Saúde Família ( nutricionista Fernanda, fisioterapeuta Vanessa e Professora Cyntia).
Os 25 participantes receberam orientações sobre nutrição, atividades físicas e higiene bucal. Também foram realizadas avaliações de pés, aferição de pressão arterial, antropometria e solicitação de exames.
Diabetes
A diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue, o que pode provocar danos em vários órgãos, se não for tratado.
Existem quatro tipos principais de diabetes: a diabetes tipo 1, a diabetes tipo 2, a diabetes gestacional e a pré-diabetes. A principal causa da diabetes é a má alimentação, especialmente o consumo excessivo de alimentos açucarados, industrializados e a falta de exercício físico.
O tratamento da diabetes normalmente passa por fazer alterações no estilo de vida, principalmente na dieta e na prática de exercício físico. Mas também podem ser necessários remédios, como antidiabéticos orais ou insulina.
Sintomas de diabetes
Os sintomas clássicos de diabetes incluem:
- Sensação de sede exagerada;
- Aumento da fome;
- Vontade frequente para urinar;
- Boca seca;
- Cansaço fácil;
- Alterações da visão.
Normalmente os sintomas da diabetes tipo 2 surgem ao longo da vida e acontecem, principalmente, devido a maus hábitos alimentares, especialmente ao consumo exagerado de açúcar e carboidratos, assim como a falta de exercício físico.
Já os sintomas da diabetes tipo 1 geralmente são identificados durante a infância ou a adolescência e também podem incluir outros sinais mais generalizados como dificuldade para ganhar peso, coceira por todo o corpo ou irritabilidade e mudanças de humor repentinas.
No caso da diabetes gestacional, os sintomas são mais raros e, por isso, a mulher geralmente descobre que está com diabetes durante os exames de rotina do pré-natal, especialmente após fazer o exame de glicose.
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Vacina protege! Mas os cuidados devem continuar.
Lave as mãos, use máscara e pratique o distanciamento social.
