A boca é a porta de entrada de bactérias e germes. Limpezas desleixadas podem ocasionar em doenças bucais que, por sua vez, podem afetar a saúde do seu corpo em geral.
Por alguns motivos como esse a equipe de saúde bucal do Centro Municipal de Saúde Raul Barroso realizou uma ação na Escola Municipal Euclides Roxo que fica localizado no bairro de Barra Guaratiba na área programática 5.2 (AP), onde realizaram o levantamento epidemiológico em saúde bucal com orientações de higiene oral, técnica de escovação, alimentação saudável e prevenção de Covid -19, ao todo 248 Alunos foram avaliados. A responsável pela ação foi a Danielli Keller e os demais profissionais envolvidos foram a assistente de saúde bucal Janaina e as agentes comunitárias de saúde (ACS) Crislaine e Flaviana.
Prevenção de problemas bucais:
Eliminação da placa bacteriana por meio de escovação adequada e do uso do fio dental; Limpeza da língua, utilizando um raspador, a fim de retirar a saburra lingual; uso racional do açúcar evitando o consumo excessivo de doces; Utilização adequada do flúor, com cremes dentais fluorados; Evitar o uso de próteses mal ajustadas; Evitar o fumo e o consumo de bebidas alcoólicas; Ir ao dentista regularmente.
Curiosidades sobre saúde bucal
O tempo médio de uma boa higiene oral é de 5 a 6 minutos. A média de escovação da população brasileira é de 25 segundos e só uma vez por dia.
A saliva protege os dentes. Uma pessoa produz, durante o dia, 1,5 litros de saliva. À noite, essa produção já cai para 0,5 litros. Por isso, é importante escovar os dentes antes de dormir.
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Para mais informações, acesse: coronavirus.rio/vacina
Vacina protege! Mas os cuidados devem continuar.
Lave as mãos, use máscara e pratique o distanciamento social.
