No dia 26 de janeiro de 2026, foi realizada a ação sobre Janeiro Branco, na Clínica da Família Sônia Maria Ferreira Machado, com o objetivo de promover a conscientização sobre a importância do cuidado com a saúde mental e emocional da população atendida pela unidade.
A atividade foi conduzida pela psicóloga Patrícia Farias, que iniciou o encontro com uma roda de conversa abordando o tema “Paz, equilíbrio e saúde mental”. Durante esse momento, foram discutidos aspectos relacionados ao autocuidado, à importância do acompanhamento contínuo da saúde emocional e à valorização do bem-estar psicológico no dia a dia.
Em seguida, foram desenvolvidas dinâmicas voltadas ao fortalecimento dos vínculos e à reflexão pessoal, incluindo a dinâmica do abraço, que proporcionou acolhimento e conexão entre os participantes, e uma reflexão mediada por música, com temática relacionada ao saber viver, estimulando a consciência emocional e atitudes de autocuidado.
A ação contou ainda com atividades de relaxamento corporal, conduzidas pela fisioterapeuta Fabrícia Adelino, promovendo a integração entre corpo e mente. Também participaram do evento o nutricionista Vinicius Barbosa e a assistente social Alexsandra Ribeiro, contribuindo de forma multiprofissional para o cuidado integral dos participantes. Ao todo, 25 pessoas participaram da atividade, reforçando o compromisso da equipe com a promoção da saúde e da qualidade de vida.
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